ВИДЕОКУРС
«ЗДОРОВАЯ. СИЛЬНАЯ. ЖЕНСТВЕННАЯ.»

Ты деловая леди, имеющая ограниченный ресурс времени «на себя»?
Или преимущественно ты занимаешься заботой о маленьких детях?
А, может быть, и то и другое?
Ты хочешь кардинально изменить образ жизни?
Или же твоя размеренная жизнь тебе нравится, и ты хочешь, чтобы и далее было так же и лучше?
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ВИДЕОКУРС «ЗДОРОВАЯ. СИЛЬНАЯ. ЖЕНСТВЕННАЯ.» – ДЛЯ ТЕБЯ, ДЛЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН

Блог

О свободе

09.11.2019

Сегодня мне хочется писать о свободе. Это важная составляющая счастья человека.⠀ ⠀ Порой под свободой понимают возможность как угодно... разрушать (⁉️💁🏽‍♀️) свою жизнь: пить, курить,...

  Читать дальше

Кто ты: ребёнок, родитель или взрослый?

28.10.2019

Оказывается, каждый из нас в жизни всегда (как правило, неосознанно) ведет одну из линий поведения: ребенок, родитель или взрослый. «То есть, это как?» - возможно,...

  Читать дальше

ВИДЕОКУРС «ЗДОРОВАЯ. СИЛЬНАЯ. ЖЕНСТВЕННАЯ.» ПОЗВОЛИТ ТЕБЕ:

  • Создать и начать реализовывать конкретные намерения по самосовершенствованию
  • Сделать твое тело гибким, сильным, здоровым
  • Узнать, как быть суперэнергичной, сильной в любых обстоятельствах, укрепить волю
  • Развить женственность, чувственность
  • Научиться управлять своим вниманием и быть капитаном своей судьбы
  • Узнать или понять глубже об особенностях женского мировосприятия, проявлении женственности в современном мире

Самодостаточные женщины изменят мир

Мелинда Гейтс


Бесплатное пробное занятие

ВИДЕОКУРС «ЗДОРОВАЯ. СИЛЬНАЯ. ЖЕНСТВЕННАЯ.» ВКЛЮЧАЕТ

  • йога-практики (асаны, пранаяму, медитацию, техники расслабления и контроля за вниманием)
  • женские практики (например, волну)
  • элементы танца Шивы (для развития координации движения)
  • упражнения и массаж для лица
  • обсуждение различных аспектов женского здоровья и женственности

Ирина Лагунова

окончила с отличием Юридический факультет МГУ имени М. В. Ломоносова. Преподаватель йоги и женских практик, преподаватель гуманитарных дисциплин в одном из ведущих вузов России. Личный стаж практики йоги – 9 лет.
Подробнее…

Статьи

Практика йоги укрепляет отношения

04.09.2019

Мы постоянно обмениваемся с миром информацией, характеризующей нас, тем самым устанавливая определенный уровень отношений с обществом. Характерно, что с увеличением скорости обмена информацией увеличилась и...

  Читать дальше

Должна ли быть женщина сильной?

01.09.2019

Говорят, что мужчину в женщине привлекает слабость: так ли это сегодня, в XXI веке? Для начала, разберёмся, что такое слабость? Слабостью можно назвать состояние, когда...

  Читать дальше

Женственная – это какая?

01.09.2019

Женственная - добрая, милая, обаятельная, сострадательная, чувствительная… А может быть, женственная – деловая, энергичная, дерзкая и немного стервозная? Или женственная – сексуальная, привлекательная, яркая, смелая? Так женственная – это...

  Читать дальше